التكنولوجيا يُمكن أن تكون أداة قوية لتجاوز الحواجز الاجتماعية والاقتصادية، وتوفير الدعم النفسي لملايين الأشخاص الذين كانوا يواجهون صعوبات في الحصول عليه.
التوعية بأهمية الاستخدام المتوازن، وتشجيع الأنشطة غير المتصلة بالإنترنت، وطلب الدعم النفسي عند الحاجة، هي خطوات أساسية نحو بناء علاقة صحية ومستدامة مع التكنولوجيا، تضمن أن تكون أداةً للتمكين لا مصدراً للمعاناة